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Eine verstellbare Bank für Bauchübungen ist ein spezielles Fitnessgerät, das entwickelt wurde, um gezielte Übungen für die Bauchmuskulatur durchzuführen. Hier ist eine Beschreibung, die die Hauptmerkmale einer solchen Bank hervorheb

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Bauchmuskeltrainer Trainings Bank Verstellbar

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Die "Belt Squat" ist eine Kraftübung, die die Beinmuskulatur, insbesondere die Quadriceps (Oberschenkelvorderseite), die Gesäßmuskulatur (Gluteus) und die Beinbeuger (Ischiocrurales), gezielt anspricht. Diese Übung wird normalerweise mit einer speziellen Ausrüstung, dem "Belt Squat Machine" oder "Hip Belt Squat Machine", durchgeführt. Bei dieser Maschine trägt der Trainierende ein spezielles Hüftgurtgewicht, das an einer Kabelzugvorrichtung befestigt ist

Die "Belt Squat" ist eine Kraftübung, die die Beinmuskulatur, insbesondere die Quadriceps (Oberschenkelvorderseite), die Gesäßmuskulatur (Gluteus) und die Beinbeuger (Ischiocrurales), gezielt anspricht. Diese Übung wird normalerweise mit einer speziellen Ausrüstung, dem "Belt Squat Machine" oder "Hip Belt Squat Machine", durchgeführt. Bei dieser Maschine trägt der Trainierende ein spezielles Hüftgurtgewicht, das an einer Kabelzugvorrichtung befestigt ist

FITNESSGERÄTE

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