Gymnastikball 55 cm Yoga Pilates Sitz Ball Fitnessball

Gymnastikball 55 cm Yoga Pilates Sitz Ball Fitnessball

Gymnastikball wurde aus robustem Kunststoff hergestellt und mit rutschfester Schicht bedeckt.
Eine sehr hohe Effektivität der Übungen wird durch eine instabile Unterlage dieses Balls erreicht, die bei der Übung bestimmter Muskeln zusätzlich die Haltungsmuskeln (Bauch, Rücken, Hüften, Gesäß) aktiviert, um den Körper und den Ball in der gewünschten Position zu halten.

In der Praxis bedeutet dies, dass Sie während des normalen Trainings nicht nur eine bestimmte Muskelgruppe trainieren, sondern auch Ihren Gleichgewichtssinn verbessern und mögliche Haltungsfehler korrigieren. Er ist perfekt für das allgemeine Körpertraining.
Der Ball ist ein äußerst vielseitiges Produkt. Es wird sowohl in Trainings für Sportler als auch in der Rehabilitation eingesetzt.
Der Ball eignet sich für viele Bereiche:
Yoga
Pilates
Bewegungstraining
Korrekturtraining
Dehnungsübungen
Kräftigungsübungen
einsetzbar in der Rehabilitation

Spezifikation:
Farbe: schwarz
Größe (mm): 550
Hochwertigstes Gummi
inkl. Luftpumpe
Maximale Produktbelastung (kg): 100
Rutschfeste Struktur
Durchmesser des Balls / Körpergröße:
55 cm / 150÷164 cm
65 cm / 165÷182 cm
75 cm / 182+ cm

Bemerkungen:
Garantie: 24 Monate
nicht für den kommerziellen Gebrauch